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Tabulé libanés, un concentrado de nutrientes protectores

Raros son los que lo aprecian en su justo valor.

Y, sin embargo, el tabulé libanés es un concentrado de nutrientes protectores : limón, cebolla, perejil, tomate, trigo partido, aceite de oliva y especias.

Repleto de vitamina C, tabulé verde y muy rico en minerales, oligoelementos y hierro.

antioxidante y útil en la prevención de las llamadas enfermedades de la civilización (diabetes, cáncer, etc.), el tabulé es también ideal para las dietas de adelgazamiento, porque es nutritivo y crea rápidamente una sensación de saciedad.

En Libshop, el tabulé es por lo tanto un plato sano, dietético, ancestral y enteramente natural y vegetal, que encaja perfectamente con las expectativas actuales de la “comer bien y sano” 💪😋

EL tabulé, esta aquí Ensalada libanesa por excelencia, que suele acompañar a fiestas, recepciones o comidas de verano. Forma parte de lo que se denomina “mezes frios” Libanesa, con hummus o caviar de berenjena por ejemplo.

Además de sus innegables aspectos dietéticos, tabulé tiene un sabor a limón, ácido y súper fresco. Por lo tanto, será un tipo ideal de ensalada en un clima soleado. Un auténtico placer refrescante, que puede acompañar un plato o un bocadillo.

Contrariamente a las apariencias, lleva bastante tiempo prepararlo, que requiere una cierta técnica, y que puede ser sublimado por varias especias beneficiosas, según las recetas y la imaginación de los chefs.

Sobre este tema, aquí hay algunos secretos comerciales que el equipo " Investigación " desde la cocina Libshop tuvo la amabilidad de dejarnos capturar 😉

obviamente es un plato vegetariano, como la mayoría de los mezes libaneses, y un pilar de la dieta levantina y mediterránea.

Entonces, ¿por qué privarse de él? 😍

Ziyad

Ziyad

¡Cofundador de Libshop, entusiasta de la nutrición y explorador digital!

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