面包是人类最古老的“加工食品”之一。最初,它是一种“生存”成分,在我们缺乏卡路里的时候,它的丰富能量很有意义。
今天,当小麦发生巨大变化,对我们的新陈代谢健康造成极大损害时,挑战在于识别优质面包,富含古老小麦,或不含小麦和面筋,并具有降低血糖水平的指标,从而导致降低血糖峰值,这符合更好的整体健康状况和更好的身材。
这是我们最好的传统面包,为了健康,为了系列!
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