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レバノンの冷製メッゼ:意味、起源、栄養価

タブレ、フムス、ナス...Libshopで一番好きなメッゼは何ですか? • オードブルのように食べられる小さな料理を指す「メゼ」という言葉は、レバントの穀倉地帯と考えられているベカー平原で生まれたという人もいます。 • ベカーの肥沃な土地により、レバノン人は主にベジタリアンの洗練された多様な料理芸術を発展させることができたでしょう。 • Libshop では冷たいメゼを作ることに特化しており、職人の伝統的な方法で調理しています。世界で最も健康的なものの一つとして知られる地中海食を楽しむことができるため、私たちはそれらを栄養の宝庫と考えています。 • それで、あなたは、Libshop で一番好きなメゼは何ですか?

観光: レバノンの美しさを発見するのに最適な Instagram アカウント

ソーシャル ネットワークは、#Liban のデジタル再生に一定の形で参加し、才能ある写真家と有名なタグ #livelovelebanon のおかげで、国際的なイメージの点でその灰から立ち上がることができました。
おそらく現在の杉の国最高の大使であるコンテンツクリエイターたちに敬意を表して、壮大な写真のプリズムを通してレバノンを知るためにフォローすべき最高の Instagram アカウントのランキングをここに掲載します。

プロモーション コード: コード NOVEMBER01 を使用すると、次回の注文が 8 ユーロ割引になります

注: ほとんどのプロモーション コードと同様、このコードは libshop ニュースレターのすべての購読者に 1 週間前に事前に送信されます。秋冬シーズンは順調に進んでいますが、私たちの体と気力が試されています。そこで、晴れの日が戻るのを待ちながら、私たちはあなたに2つの小さな贈り物を用意しました。 1 つ目は、よく食べるためのプロモーション コードです。20 ユーロの購入から 8 ユーロのプロモーション コードです。プロモーション コード「NOVEMBER01」を使用して次回の LIBSHOP 注文で使用できます。LIBSHOP 経由でのみ注文端末のレストランで使用できます。テイクアウトとデリバリーの申し込みは11月12日日曜日の夜まで。そして2番目の贈り物は、代謝を良好な状態に保ち、体型と全体的な健康の両方のために、この記事で見つけることができる、この灰色の時期に好む最高の食品の究極のリストです。この記事には、健康、活力、長寿を改善するための最良の食習慣の 1 つである地中海食の秘密が含まれています。

ビーツのフムスを試したことがありますか? 🌈

ピンクフムスは、伝統的なひよこ豆のフムスを調理したビーツでねじったものです。作り方は、ビーツを調理し、本物のフムスと混ぜ、水に浸したひよこ豆で調理し、ゴマクリーム、オリーブオイル、レモン汁、ニンニク、スパイスと混ぜて調理するだけです。これは、リブショップのメニューの中で最も過小評価されているメッゼで、特に甘くておいしい味があり、ひよこ豆のピューレの甘さと完璧によく混ざります。このおいしいフムスはレストランで通常どおりお求めいただけますが、Libshop アプリのクリック&コレクトまたは配達でもお求めいただけます。さらにおまけとして、プロモーション コード PINK を使用して 11 月末までの購入額 20 ユーロから 10% 割引を提供します。このコードは、Libshop アプリ、commande.libshop.fr ウェブサイト、またはレストランで直接入力してください。注文端末 🙈 サンドイッチやプレートに添えて提供する自家製 100% メゼのラインナップがこれで完成します。この投稿を Instagram で表示健康的なレバノン料理 Libshop (@libshop.paris) がシェアした投稿新しい libfoodesque の冒険でお会いしましょう

健康: 冬に最適な食べ物は何ですか?

夏が終わり、秋が始まり、冬が近づくにつれて、私たちの体はいくつかの問題に直面します。気温の低下(体温を維持するために体により多くのエネルギーが必要になること)、ビタミンDレベルの低下(太陽からのエネルギー)などです。 )、冬の病気の到来、座りがちなライフスタイルの増加、光への曝露の減少、そして気分と士気、そしておそらく性欲の低下。最適な食事で補わなければならない問題が非常に多くあります。したがって、冬は、特に野菜に関して、季節を尊重するために食事を調整する機会です。それは良いことです、自然は私たちに、夏よりも冬の方がエネルギーに満ちた野菜を提供し、果物が少ないので、速糖類や果糖が少なくなり、これらの野菜は私たちに必要なものを提供してくれるはずです。果物の砂糖よりも体への影響が少ないのは、それらは体内でよりゆっくりと消化される遅糖であり、血糖値への影響が少ないためです。一年中嬉しい緑の野菜に加え、冬には

プロモーションコード: Libshop の注文で 20% 割引

⚠️ プロモーション コード「TASTY」を使用した Libshop 注文で 20% 割引を利用するには、ラストコールです!これを利用するには、iOS または Android 用の Libshop アプリケーションで https://commande.libshop.fr にアクセスするか、パリ 1 とパリ 13 のレストランで注文用タブレットにプロモーション コードを入力して直接アクセスしてください。 10 月 31 日まで有効 (16 ユーロ購入時含む) ❤️ おいしい

地中海ダイエットについて知っておくべきことすべて: 食品リスト、減量、健康上の利点

楽しみながら食べて健康とウエストラインを改善することは、アプリオリに解くのが難しい方程式です。ただし、これを達成するには、適切な食事や座りっぱなしの生活を制限するライフスタイルの選択など、特定の方法があります。そして、考えられる食品の選択肢の中には、科学文献や観察統計で入手可能なデータによれば、記録的な長寿と健康状態に相関すると考えられる食事、つまり食事方法があります。これらの食事には、とりわけ、地中海食(またはクレタ島食)が含まれ、この食パターンを共有する人々は健康寿命を享受し、いわゆる代謝性疾患の発生率が極めて低くなりました。 、2型糖尿病、心血管疾患、アレルギーや皮膚疾患などの慢性炎症性疾患、慢性疼痛、さらには特定のがんなども含まれます。しかし、この食事法は何で構成されているのでしょうか?また、なぜ健康、活力、ウエストラインの面で奇跡を起こすことができるのでしょうか?この記事ではこれについて説明します。

週末ですので、コード APPLI を使用すると 5 ユーロ割引になります。

料理する時間も意欲もない🤔 普通に週末ですよ!そこで、これを記念して、Libshop アプリでの持ち帰りと配達の Libshop 注文を 5 ユーロ割引いたします。また、パリ 1 の Libshop の店頭でもご利用いただけます。これを利用するには、commande.libshop.fr または Web サイトにアクセスしてください。 iOS または Android 用の Libshop アプリケーションを購入し、プロモーション コード: APPLI を使用して 18 ユーロの購入から 5 ユーロのプロモーションを利用してください。また、その場で利用するには、パリ 1 の Libshop にアクセスし、プロモーション コードを入力するだけです。注文タブレットでご注文の際は「APPLI」をご利用ください!また近いうちにお会いしましょう ? ❤️ 2023 年 10 月 29 日日曜日まで有効です。

フムスのすべてを知ることができます。

彼は、ジューシーで多様な料理を通して料理の世界を旅し、エキゾチックな香水でソーシャル ネットワークを溢れさせ、あらゆる偉大なシェフの口に上がり、ウェブ上ではすべての驚異を利用することさえあります。 libshop ブログで公開されているこの新しい記事で、フムスの驚くべき歴史を一緒に発見しましょう!

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